カクテルパーティー効果

こんにちは。
声と心の調律家 美和です。

 

今日から数回にわたって、
音と心との関係について記します。

 

カクテルパーティー効果って知っていますか?

 

イギリスの心理学者コリン・チェリーによって提唱されたもので、
「音声の選択的聴取」といいます。

 

簡単にいうと、
我々は音がたくさんある中で、
この音を聴きたい!というものに意識を向けるだけで、
その音だけを聞き取ることができる
ことをいいます。

 

たとえば、
好きな人がいて、
その人の言っていることだけは聞き逃すまい!と思っていると、
たとえそのそばで大きな声で喋っている人が居たとしても
聞き取ることができたりします。

 

オーケストラのコンサートでも、
たとえばチェロの音だけ聴きたい、と思ったら、
その音だけがまるで浮き出て聴こえるかのように
聞き取ることができます。

 

人間は、「これが聴きたい!」という音を拾える。

 

逆に、
「聴かなくていい」という音や声は拾わない、ということも出来ます。

 

たとえば
自分にとって ”どうでもいい人” が言うことって
覚えていなかったり、そもそも耳に入ってこない、てことありますよね。
音としてはそこにあるのに。

 

たとえば
自分の成績や受験とか、あるいはその時の恋愛相手について
親が夜中に話しているその声が
寝ているベッドにまで聞こえてくるとか。

 

これ、わたしはありました笑。

 

「聴きたくない!(でもものすごく気になる!!)」は
より聴こえたりします。

 

意識の置きどころで、
聴こえるものは、変わってきます。

 

そこに意識を向けるだけで、
聴きたいこと、知りたいことに
チューニングすることができる。

 

実は
物理的に耳に聞こえる音だけを意味しているわけではありません。

 

それを説明する前に、
ここで、クエスチョンです!(どこかの番組みたい^^)

 

あなたが聴きたいこと、知りたいことって何ですか?

 

ここでいう「聴きたいこと・知りたいこと」は、
”本当に自分が望んでいること” にフォーカスしてみてください。

 

1日、この問いを自分のなかに持ってみてください。
何が起きるでしょう?

 

この続きは、次の記事に記しますね。

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